ปี 2025 คนรุ่นใหม่หันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น โดยเฉพาะการเสริมภูมิคุ้มกันเพื่อลดโอกาสการเจ็บป่วย วิตามินที่มาแรงปีนี้ ได้แก่ Blackmores Bio C 1000 mg ที่มีวิตามินซีสูงพร้อม Citrus Bioflavonoids เสริมการดูดซึม, Mega We Care Immu-C Plus ที่รวมวิตามินซี สังกะสี และซีลีเนียมในเม็ดเดียว, และ DHC Vitamin C + Collagen จากญี่ปุ่นที่ทั้งเสริมภูมิและช่วยบำรุงผิว สำหรับคนที่ต้องการสูตรเวชสำอาง แนะนำ Ester-C ของ Solgar ที่ดูดซึมได้นาน 24 ชั่วโมง หรือ Amway Nutrilite Bio C Plus ที่เน้นธรรมชาติและอ่อนโยนต่อกระเพาะ วิตามินเสริมภูมิคุ้มกันไม่ใช่ยารักษาโรค แต่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ลดโอกาสป่วย และฟื้นตัวไวขึ้นเมื่อเจ็บป่วย
|
Life Zinc Plus Vitamin C |
Blackmores Bio C 1000mg Daily IMU+ |
Dr.Pong RDI100 Daily Multivitamin |
Mamarine Bio C Plus Elderberry |
Zeavita Immu 8+ |
|
|
|
|
|
|
รวมสังกะสีและวิตามินซี
เสริมภูมิคุ้มกัน ลดโอกาสการเป็น |
วิตามินซีเข้มข้น 1000 มก.
sustained release ค่อยๆ ดูดซึมทั้งวัน |
มัลติวิตามินรวมกว่า 13 ชนิด
พักผ่อนน้อย ต้องการบำรุงร่างกาย |
วิตามินซีผสมเอลเดอร์เบอร์รี่
ช่วยป้องกันหวัดและภูมิแพ้ |
สูตรเสริมภูมิคุ้มกันรวม 8 ชนิด
ทั้งวิตามินและสมุนไพร |
|
LAZADA
SHOPEE |
LAZADA
SHOPEE |
LAZADA
SHOPEE |
LAZADA
SHOPEE |
LAZADA
SHOPEE |
Q: วิตามินเสริมภูมิคุ้มกันจำเป็นจริงไหม?
A: จำเป็นครับ โดยเฉพาะคนที่พักผ่อนน้อย กินผักผลไม้ไม่พอ หรือใช้ชีวิตในเมืองที่เต็มไปด้วยมลภาวะ
Q: วิตามินซีแบบไหนดีที่สุด?
A: วิตามินซีที่ผสม Bioflavonoids หรือแบบ Ester-C จะดูดซึมได้นานและไม่ระคายกระเพาะ
Q: เด็กหรือผู้สูงอายุทานได้ไหม?
A: ได้ครับ แต่ควรเลือกสูตรที่เหมาะสมกับวัย เช่น เด็กควรใช้แบบวิตามินซีสำหรับเด็ก ส่วนผู้สูงอายุควรเลือกสูตรที่มีแร่ธาตุเสริมด้วย
Q: ถ้าอยากทั้งผิวสวยและเสริมภูมิคุ้มกัน เลือกตัวไหนดี?
A: แนะนำ DHC Vitamin C + Collagen หรือ Blackmores Radiance C ที่ให้ทั้งภูมิแข็งแรงและผิวกระจ่างใส
Life Zinc
Plus Vitamin C
ซิงก์ผสานวิตามินซีในเม็ดเดียว เสริมภูมิคุ้มกันและการสร้างคอลลาเจน
- ซิงก์รูปแบบดูดซึมดี ช่วยกระบวนการแบ่งเซลล์และสมานแผล
- วิตามินซีช่วยสร้างคอลลาเจน และเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนต์สำคัญ
- ช่วยลดโอกาสป่วยง่ายช่วงเปลี่ยนฤดูกาล/นอนน้อย
- เม็ดทานง่าย อ่อนโยนเมื่อรับประทานพร้อมอาหาร
- เหมาะสำหรับคนทำงาน นักเรียน และผู้ดูแลผิวเป็นพิเศษ
| ปริมาณ | 30–60 เม็ด |
|---|---|
| ประเภท | Zinc + Vitamin C |
| ส่วนผสมเด่น | Zinc, Vitamin C |
| เหมาะสำหรับ | เสริมภูมิ/ดูแลผิว/ฟื้นตัวไว |
| วิธีใช้ | วันละ 1 เม็ด หลังอาหาร |
| คำเตือน | ผู้มีโรคประจำตัว/ตั้งครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์ |
Blackmores
Bio C 1000mg Daily IMU+
วิตามินซี 1000 มก. สูตรไทม์รีลีส ปล่อยฤทธิ์ยาวนาน ช่วยการดูดซึม
- Time-Release ค่อย ๆ ปล่อยวิตามินซี ลดการระคายกระเพาะ
- สนับสนุนภูมิคุ้มกันและการสร้างคอลลาเจนของผิว
- ช่วยลดอาการอ่อนล้าจากงานหนัก/นอนน้อย
- สูตรคุณภาพคงที่ เหมาะทานประจำ
- เหมาะช่วงฤดูฝน/เดินทางบ่อย
| ปริมาณ | 60–150 เม็ด |
|---|---|
| ประเภท | Vitamin C 1000 mg (Time-Release) |
| ส่วนผสมเด่น | Ascorbic Acid, Citrus Bioflavonoids |
| เหมาะสำหรับ | เสริมภูมิ/ผิว/ผู้พักผ่อนน้อย |
| วิธีใช้ | วันละ 1 เม็ด หลังอาหาร |
| คำเตือน | ผู้มีนิ่วในไต/เก๊าท์ ควรรับคำแนะนำก่อนใช้ |
Dr.Pong
RDI100 Daily Multivitamin
มัลติวิตามินครอบคลุมสารอาหารพื้นฐานตามความต้องการต่อวัน
- รวมวิตามินและแร่ธาตุหลักครบถ้วนในเม็ดเดียว
- ช่วยเสริมพลังงาน เมตาบอลิซึม และสมาธิ
- เหมาะกับคนทำงาน นักศึกษา ไลฟ์สไตล์เร่งรีบ
- เม็ดรับประทานง่าย ประหยัดเวลา
- ใช้เป็นเบสิกเสริมก่อนเพิ่มตัวเฉพาะทาง
| ปริมาณ | 30–90 เม็ด |
|---|---|
| ประเภท | Multivitamin & Mineral |
| ส่วนผสมเด่น | Vit A–E, B-Complex, C, D, Zinc ฯลฯ |
| เหมาะสำหรับ | ผู้ทานไม่ครบหมู่/ทำงานหนัก |
| วิธีใช้ | วันละ 1 เม็ด หลังอาหารเช้า |
| คำเตือน | หญิงตั้งครรภ์/ให้นมบุตร ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ |
Mamarine
Bio - C Plus Elderberry
วิตามินซีผสานเอลเดอร์เบอร์รี รสทานง่าย ถูกใจทั้งเด็กโตและผู้ใหญ่
- Vit C + Elderberry เสริมเกราะภูมิอย่างเป็นธรรมชาติ
- เหมาะช่วงอากาศเปลี่ยน เดินทาง หรือเรียนหนัก
- อร่อยทานง่าย ช่วยวินัยการทานสม่ำเสมอ
- พกพาสะดวก เหมาะรับประทานทุกวัน
- เข้าคู่ซิงก์ได้ (ทานห่างมื้อเพิ่มการดูดซึม)
| ปริมาณ | 30–60 เม็ด/ซอง |
|---|---|
| ประเภท | Vitamin C + Elderberry |
| ส่วนผสมเด่น | Vitamin C, Elderberry Extract |
| เหมาะสำหรับ | ครอบครัว/เด็กโต/ผู้ใหญ่ |
| วิธีใช้ | วันละ 1 เม็ด หลังอาหาร |
| คำเตือน | เด็กเล็กควรได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ |
Zeavita
Immu 8+
สูตรรวม “8+ องค์ประกอบ” เพื่อดูแลภูมิคุ้มกันแบบองค์รวม
- ผสานวิตามิน แร่ธาตุ และสารสกัดสมุนไพรด้านภูมิ
- แอนตี้ออกซิแดนต์หลากชนิด ลดอนุมูลอิสระ
- เหมาะช่วงงานหนัก/พักผ่อนน้อย/เดินทาง
- รูปแบบรับประทานสะดวก วินัยง่าย
- เหมาะทำคอร์สต่อเนื่อง 1–3 เดือน
| ปริมาณ | 30 หน่วย/กล่อง |
|---|---|
| ประเภท | Immune Support Formula |
| ส่วนผสมเด่น | Vit C, D, Zinc, Selenium, Elderberry (ขึ้นกับสูตร) |
| เหมาะสำหรับ | ผู้ต้องการสูตรรวมดูแลภูมิ |
| วิธีใช้ | วันละ 1 หน่วย พร้อมอาหาร |
| คำเตือน | ผู้แพ้สมุนไพร/เกสร ควรตรวจส่วนผสม |
Clover Plus 19
Multivit And Mineral
มัลติวิตามิน+แร่ธาตุ 19 ชนิด ครอบคลุมพื้นฐานการดูแลสุขภาพ
- ครอบคลุมวิตามิน–แร่ธาตุหลักในชีวิตประจำวัน
- เสริมพลังงาน ระบบเผาผลาญ และผิว ผม เล็บ
- สูตรบาลานซ์ ไม่เข้มเกินความจำเป็น
- ราคาคุ้มค่า ทานต่อเนื่องได้
- ใช้เป็นพื้นฐานก่อนเสริมตัวเฉพาะทาง
| ปริมาณ | 30–60 เม็ด |
|---|---|
| ประเภท | Multivitamin & Mineral (19) |
| ส่วนผสมเด่น | B-Complex, C, D, Zinc, Iron ฯลฯ |
| เหมาะสำหรับ | ผู้ทานไม่ครบหมู่/เริ่มต้นดูแลสุขภาพ |
| วิธีใช้ | วันละ 1 เม็ด หลังอาหารเช้า |
| คำเตือน | ผู้มีธาตุเหล็กเกิน/ฮีโมโครมาโทซิส ควรหลีกเลี่ยง |
Omilay
Multivitamin Gummy for Kids
กัมมี่มัลติวิตามินสำหรับเด็ก เคี้ยวอร่อย
- รสชาติทานง่าย เด็กชอบ ช่วยวินัยการทาน
- มีวิตามิน–แร่ธาตุสำคัญสำหรับวัยเติบโต
- ช่วยเสริมช่องว่างโภชนาการในวันที่กินน้อย
- บรรจุภัณฑ์ปลอดภัย ปิดสนิท
- ผู้ปกครองควบคุมปริมาณได้ชัดเจน
| ปริมาณ | 30–60 ชิ้น |
|---|---|
| ประเภท | Kids Multivitamin (Gummy) |
| ส่วนผสมเด่น | Vit A–D–E–C–B, Zinc (ตามสูตร) |
| เหมาะสำหรับ | เด็กอายุ 4 ปีขึ้นไป (อิงฉลากจริง) |
| วิธีใช้ | วันละ 1–2 ชิ้น หลังอาหาร |
| คำเตือน | ตรวจน้ำตาลต่อชิ้น/สารก่อภูมิแพ้ |
NBL
Multi Elderberry Plus A C E Zinc
สูตรรวม A–C–E–D3 ผสานสังกะสีและเอลเดอร์เบอร์รี
- วิตามินต้านอนุมูลอิสระ A–C–E ปกป้องเซลล์
- D3 + Zinc สนับสนุนการทำงานภูมิคุ้มกัน
- Elderberry เพิ่มมิติแอนตี้ออกซิแดนต์จากธรรมชาติ
- เม็ดเดียวจบ ลดความซับซ้อนในการทาน
- เหมาะใช้ช่วงหน้าป่วยง่าย/เปลี่ยนฤดูกาล
| ปริมาณ | 30–60 เม็ด |
|---|---|
| ประเภท | Multi-Vit + Elderberry + Zinc + D3 |
| ส่วนผสมเด่น | A, C, E, D3, Zinc, Elderberry |
| เหมาะสำหรับ | ผู้ต้องการสูตรรวมด้านภูมิ/ผิว/ตา |
| วิธีใช้ | วันละ 1 เม็ด หลังอาหาร |
| คำเตือน | ผู้ใช้ยาละลายลิ่มเลือดควรปรึกษาแพทย์ |
Amsel
Beta Glucan
เบต้ากลูแคนจากยีสต์ธรรมชาติ เสริมการทำงานของเม็ดเลือดขาว
- β-Glucan 1,3/1,6 จากยีสต์ มีงานศึกษารองรับ
- ใช้เดี่ยว ๆ หรือจับคู่กับวิตามินซีเพื่อเสริมผล
- ทานง่าย เหมาะทำคอร์สต่อเนื่อง
- ไม่ทำให้ง่วง เหมาะทานเช้า/กลางวัน
- เหมาะกับผู้ที่ไม่สะดวกทานหลายชนิด
| ปริมาณ | 30 เม็ด |
|---|---|
| ประเภท | Beta-Glucan (Yeast) |
| ส่วนผสมเด่น | β-Glucan 1,3/1,6 |
| เหมาะสำหรับ | เสริมภูมิ/ช่วงฟื้นตัว |
| วิธีใช้ | วันละ 1 เม็ด หลังอาหาร |
| คำเตือน | ผู้แพ้ยีสต์ควรหลีกเลี่ยง |