ปี 2025 “แคลเซียมแอลทรีโอเนต (Calcium L-Threonate)” กำลังมาแรง เพราะเป็นรูปแบบแคลเซียมที่ดูดซึมได้ดีกว่าแคลเซียมทั่วไปหลายเท่า และไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงเรื่องท้องผูกเหมือนแคลเซียมคาร์บอเนต เหมาะกับทั้งวัยรุ่นที่อยากเสริมความแข็งแรงของกระดูก วัยทำงานที่นั่งหน้าคอมทั้งวัน ไปจนถึงผู้สูงอายุที่ต้องการลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน แบรนด์ยอดนิยมในปีนี้ เช่น Blackmores Calcimate L-Threonate ที่เสริมแมกนีเซียมและวิตามิน D3, Mega We Care Calcitron L-Threonate ที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมและบำรุงข้อ, และ Nature’s Bounty Calcium L-Threonate ที่ขึ้นชื่อเรื่องมาตรฐานการผลิตระดับโลก จุดเด่นของแคลเซียมแอลทรีโอเนตคือช่วย เสริมสร้างมวลกระดูก, ลดอาการปวดข้อ, และช่วยในการสร้างคอลลาเจน ทำให้ข้อต่อยืดหยุ่นขึ้น เหมาะสำหรับทุกวัยที่อยากดูแลสุขภาพกระดูกอย่างจริงจัง
|
VISTRA BON-ACTIV BIO CALCIUM |
OMG Caltinum แคลเซียมแอลทรีโอเนต |
The Nature Calcium L-Threonate |
Amsel Calcium L-Threonate+Collagen |
Supurra Calcium L-Threonate |
|
|
|
|
|
|
เสริมแมกนีเซียมและวิตามิน D
ช่วยให้กระดูกแข็งแรงยิ่งขึ้น |
สูตรแคลเซียมดูดซึมเร็ว
ลดความเสี่ยงกระดูกพรุน |
ช่วยลดอาการปวดข้อ
ป้องกันภาวะกระดูกเปราะในวัยทอง |
รวมคอลลาเจนไทป์ II
ช่วยฟื้นฟูข้อต่อและกระดูกอ่อน |
แคลเซียมรูปแบบดูดซึมง่าย ไม่ก่อให้ท้องผูก
เหมาะกับผู้ที่ต้องการบำรุงกระดูกระยะยาว |
|
LAZADA
SHOPEE |
LAZADA
SHOPEE |
LAZADA
SHOPEE |
LAZADA
SHOPEE |
LAZADA
SHOPEE |
Q & A
Q: ทำไมต้องเลือกแคลเซียมแอลทรีโอเนตแทนแคลเซียมแบบทั่วไป?
A: เพราะดูดซึมได้ดีกว่า ไม่ทำให้ท้องอืดหรือท้องผูก และช่วยเสริมการสร้างคอลลาเจนให้ข้อและกระดูกแข็งแรง
Q: เหมาะกับใครบ้าง?
A: เหมาะกับทุกวัย โดยเฉพาะผู้หญิงอายุ 30+ ที่เริ่มมีปัญหากระดูกพรุน และผู้สูงอายุที่อยากลดความเสี่ยงข้อเสื่อม
Q: ควรกินร่วมกับอะไรเพื่อให้ได้ผลดี?
A: ควรทานคู่กับวิตามิน D3 และแมกนีเซียม เพื่อช่วยให้ร่างกายดูดซึมและนำไปใช้ได้เต็มที่
Q: มียี่ห้อไหนน่าซื้อที่สุดในปี 2025?
A: Blackmores, Mega We Care และ Nature’s Bounty เป็น 3 ตัวท็อปที่ได้รับความนิยมสูง และมั่นใจได้ในคุณภาพ
แคลเซียม L-Threonate สูตรอ่อนโยน ช่วยเสริมกระดูกและข้อต่อ
- L-Threonate ช่วยพาแคลเซียมเข้าสู่กระดูกอย่างมีประสิทธิภาพ
- อ่อนโยนต่อกระเพาะ ทานหลังอาหารได้สบายท้อง
- เสริมการทำงานร่วมกับวิตามินดี/ซี (ขึ้นกับสูตร)
- เหมาะกับวัยทำงาน ผู้สูงอายุ และผู้ไม่ทานนม
- ทานต่อเนื่องช่วยคงความหนาแน่นมวลกระดูก
| ปริมาณ | 30–60 เม็ด |
|---|---|
| ประเภท | Calcium L-Threonate |
| ส่วนผสมเด่น | Ca L-Threonate, Vit D (ตามฉลาก) |
| เหมาะสำหรับ | เสริมกระดูก/ลดเสี่ยงพรุน |
| วิธีใช้ | วันละ 1–2 เม็ด หลังอาหาร |
| คำเตือน | ผู้มีนิ่ว/โรคไต ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ |
สูตรแคลเซียม L-Threonate โฟกัสดูดซึมดี ไม่หนักท้อง เสริมกระดูกทุกวัน
- แคลเซียมรูปแบบทันสมัย ดูดซึมดี
- ลดโอกาสท้องอืดเมื่อเทียบบางรูปแบบ
- อาจผสานวิตามินดี/ซี/แมกนีเซียม (ตามฉลาก)
- เหมาะกับผู้เริ่มต้นเสริมแคลเซียม
- รับประทานง่ายต่อเนื่องระยะยาว
| ปริมาณ | 30 เม็ด/ขวด |
|---|---|
| ประเภท | Ca L-Threonate |
| ส่วนผสมเด่น | Calcium L-Threonate |
| เหมาะสำหรับ | วัยทำงาน/ผู้สูงอายุ |
| วิธีใช้ | วันละ 1 เม็ด หลังอาหาร |
| คำเตือน | ตั้งครรภ์/ให้นมบุตร ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ |
แคลเซียม L-Threonate เน้นความคงตัวและการดูดซึม คิดสูตรให้ทานง่าย
- ดูดซึมได้โดยไม่ต้องพึ่งกรดในกระเพาะมาก
- สูตรสุภาพ เหมาะทานหลังอาหารเช้า/เย็น
- อาจเติม Vit D3/แมกนีเซียม (ตรวจฉลาก)
- คงระดับแคลเซียมประจำวันอย่างสม่ำเสมอ
- แพ็กเกจพกสะดวก ควบคุมโดสง่าย
| ปริมาณ | 30–60 เม็ด |
|---|---|
| ประเภท | Ca L-Threonate |
| ส่วนผสมเด่น | Ca L-Threonate, Vit D3 (ถ้ามี) |
| เหมาะสำหรับ | ผู้ไม่ทานนม/เสริมกระดูก |
| วิธีใช้ | 1–2 เม็ด/วัน หลังอาหาร |
| คำเตือน | ผู้ใช้ยากลุ่มไทอรอยด์ ห่างเวลา 4 ชม. |
แคลเซียม L-Threonate ผสานคอลลาเจนไทป์ II โฟกัสทั้ง “กระดูกและข้อต่อ”
- Ca L-Threonate ช่วยคงความหนาแน่นมวลกระดูก
- Collagen Type II สนับสนุนผิวข้อและกระดูกอ่อน
- สูตรเดียวดูแลทั้งโครงกระดูกและการเคลื่อนไหว
- อาจเสริม Vit D/แมกนีเซียม (ตามฉลาก)
- เหมาะทำคอร์ส 2–3 เดือน
| ปริมาณ | 30 เม็ด |
|---|---|
| ประเภท | Ca L-Threonate + Collagen II |
| ส่วนผสมเด่น | Ca L-Threonate, UC-II/Type II (ตามสูตร) |
| เหมาะสำหรับ | ข้อต่อ/ผู้ใช้งานหนัก |
| วิธีใช้ | วันละ 1 เม็ด หลังอาหาร |
| คำเตือน | ผู้แพ้ไก่/ปลา ตรวจแหล่งคอลลาเจน |
สูตรแคลเซียมที่เน้นความคุ้มค่าและอ่อนโยน เหมาะสำหรับคนเสริมแคลเซียม
- ย่อยง่าย ไม่หนักท้อง
- เหมาะเสริมพร้อมอาหารปกติ
- จับคู่ Vit D เพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้น
- แพ็กเกจเรียบง่าย พกสะดวก
- ทานต่อเนื่องเพื่อผลระยะยาว
| ปริมาณ | 30–60 เม็ด |
|---|---|
| ประเภท | Ca L-Threonate |
| ส่วนผสมเด่น | Calcium L-Threonate |
| เหมาะสำหรับ | เริ่มต้นเสริมกระดูก |
| วิธีใช้ | 1 เม็ด/วัน หลังอาหาร |
| คำเตือน | อ่านฉลากก่อนใช้/แพ้อาหารเฉพาะตรวจส่วนผสม |
แคลเซียม L-Threonate จับคู่คอลลาเจนไทป์ II ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ที่ใช้ข้อบ่อย
- ช่วยคงความทนทานการรับแรงของข้อต่อ
- ลดความกังวลเรื่องท้องอืดจากแคลเซียมบางชนิด
- เสริม Vit D/ซี (ถ้ามีในสูตร) เพิ่มประสิทธิภาพ
- เหมาะกับการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทก
- รับประทานสม่ำเสมอเห็นผลชัดกว่า
| ปริมาณ | 30 เม็ด |
|---|---|
| ประเภท | Ca L-Threonate + Collagen II |
| ส่วนผสมเด่น | Ca L-Threonate, Collagen Type II |
| เหมาะสำหรับ | นักกีฬา/ผู้ใช้ข้อบ่อย |
| วิธีใช้ | 1 เม็ด/วัน หลังอาหาร |
| คำเตือน | ผู้แพ้โปรตีนจากสัตว์ ตรวจที่มา |
เน้นความเป็นมิตรต่อกระเพาะและการดูดซึม ผู้ที่มองหาทางเลือกแคลเซียม
- โครงสร้าง L-Threonate ช่วยการนำพาแคลเซียม
- รูปแบบเม็ดมาตรฐาน กลืนง่าย
- จับคู่แมกนีเซียม/วิตามินดีได้ดี (หากต้องการ)
- เหมาะผู้มีไลฟ์สไตล์เร่งรีบ
- ดูแลกระดูกในระยะยาว
| ปริมาณ | 30–60 เม็ด |
|---|---|
| ประเภท | Ca L-Threonate |
| ส่วนผสมเด่น | Calcium L-Threonate |
| เหมาะสำหรับ | ผู้แพ้นม/ไม่ชอบคาร์บอเนต |
| วิธีใช้ | 1 เม็ด/วัน หลังอาหาร |
| คำเตือน | ทานห่างยาไทรอยด์/ธาตุเหล็ก 2–4 ชม. |
แคลเซียม L-Threonate มาตรฐานห้องแล็บ โมริคามิ เน้นคุณภาพวัตถุดิบ
- แคลเซียมดูดซึมดี ใช้งานร่วมกับ Vit D ได้ดี
- สุภาพต่อระบบทางเดินอาหาร
- เหมาะทานยาวร่วมกับเวทเทรนนิ่ง/เดินรับน้ำหนัก
- แพ็กเกจป้องกันความชื้น รักษาคุณภาพ
- เหมาะทั้งชาย–หญิง วัยทำงานถึงผู้สูงอายุ
| ปริมาณ | 30 เม็ด |
|---|---|
| ประเภท | Ca L-Threonate |
| ส่วนผสมเด่น | Calcium L-Threonate |
| เหมาะสำหรับ | เสริมกระดูก/พรุนเสี่ยง |
| วิธีใช้ | 1–2 เม็ด/วัน หลังอาหาร |
| คำเตือน | โรคประจำตัว โปรดขอคำแนะนำก่อน |
ในเม็ดเดียว ครบ 3 แกนหลักของกระดูก สมดุลแร่ธาตุ
- Ca L-Threonate ดูดซึมดี + Mg ช่วยการสร้างกระดูก
- Vit D3 ช่วยดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย
- สมดุล Ca:Mg ช่วยลดโอกาสตะคริวกลางคืน
- สูตรเดียวจบ ลดภาระการทานหลายขวด
- เหมาะกับผู้สูงอายุ/วัยทอง
| ปริมาณ | 30 เม็ด |
|---|---|
| ประเภท | Ca L-Threonate + Mg + Vit D |
| ส่วนผสมเด่น | Calcium L-Threonate, Magnesium, D3 |
| เหมาะสำหรับ | กระดูก/กล้ามเนื้อ |
| วิธีใช้ | 1 เม็ด/วัน หลังอาหาร |
| คำเตือน | ผู้โรคไต/แมกนีเซียมสูง ควรประเมินโดส |
สูตรพรีเมียมในไลน์ Wellness ที่เน้นคุณภาพวัตถุดิบ
- Ca L-Threonate เป็นฐาน เสริมสารร่วมดูดซึม
- คัดสรรวัตถุดิบคุณภาพตามมาตรฐานคลินิก
- ออกแบบเพื่อการทานต่อเนื่องระยะยาว
- เหมาะกับโปรแกรมสุขภาพ/ตรวจติดตาม
- ปรึกษาเภสัช/แพทย์เพื่อกำหนดโดสที่เหมาะ
| ปริมาณ | ตามโปรแกรม/ฉลาก |
|---|---|
| ประเภท | Premium Ca L-Threonate Formula |
| ส่วนผสมเด่น | Ca L-Threonate, Vit D, Mg (ตามสูตร) |
| เหมาะสำหรับ | ผู้ต้องการดูแลกระดูกเชิงป้องกัน |
| วิธีใช้ | ปรับตามคำแนะนำผู้เชี่ยวชาญ |
| คำเตือน | มีโรคประจำตัวควรติดตามอย่างใกล้ชิด |