ไนอาซินาไมด์ คืออะไร? ทำไมผิวแพ้ง่ายถึงต้องใช้
ไนอาซินาไมด์ (Niacinamide) ไนอะซินาไมด์ ยี่ห้อไหนดี หรือวิตามิน B3 คือส่วนผสมยอดฮิตในวงการสกินแคร์ ที่ได้รับการวิจัยรองรับแล้วว่าสามารถ
ลดรอยดำจากสิว
ควบคุมความมัน
ปรับสมดุลให้ผิวแข็งแรง
ลดการอักเสบ เหมาะกับคนเป็นสิว
สิ่งที่น่าสนใจคือ Niacinamide เป็นสารที่อ่อนโยน ไม่กัดผิว ใช้ได้แม้แต่กับผิวแพ้ง่าย หรือผิวที่เพิ่งผ่านการลอกผลัดเซลล์มาหมาดๆ ไนอะซินาไมด์ สกินแคร์ ใครที่อยากเริ่มต้นดูแลผิวด้วย “สารบำรุงตัวเดียวจบ” ควรเริ่มต้นที่ไนอาซินาไมด์เลย
ผิวมัน-ผิวแพ้ง่าย ก็ใช้ไนอาซินาไมด์ได้ ไม่ต้องกลัวอุดตัน
หลายคนกลัวว่าผิวมันหรือเป็นสิวง่ายจะใช้ไนอาซินาไมด์แล้วทำให้ผิวอุดตันหรือมันกว่าเดิม แต่ความจริงแล้ว…มันคือส่วนผสมที่ “ช่วยให้ผิวมันน้อยลง” ด้วยซ้ำ ไนอะซินาไมด์ ใช้ตอนไหน เพราะไนอาซินาไมด์มีคุณสมบัติในการควบคุมการผลิตน้ำมันใต้ผิวหนัง ช่วยให้รูขุมขนกระชับ และลดการเกิดสิวอุดตันได้ในระยะยาว ที่สำคัญคือ ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง ไม่ทำให้ผิวแห้งลอกหรือบางลงเหมือนสารผลัดเซลล์ผิวอื่นๆ ใครที่กำลังมองหาสกินแคร์บำรุงผิวแบบ “ปลอดภัยแต่ได้ผล” ต้องมีไนอาซินาไมด์อยู่ในรูทีน
AESOP Lucent Facial Concentrate |
Paula's Choice 10% Niacinamide Booster |
MIZUMI Niacinamide 15 Concentrate |
SKINTIFIC Brightening Essence Toner |
DRUNK ELEPHANT Electrolyte Waterfacial |
|
|
|
|
|
เซรั่มระดับลักซ์ชัวรีที่ผสมผสาน
ลดเลือนจุดด่างดำและริ้วรอยเล็ก ๆ |
บูสเตอร์ลดรูขุมขน 10% Niacinamide
กระชับรูขุมขน ลดรอยสิว จุดด่างดำ |
เซรั่มที่เน้นลดรอยสิว คุมมัน
สูตรเข้มข้น 15% ของไนอาซินาไมด์สูงสุด |
โทนเนอร์บำรุงผิว Niacinamide
ยับยั้งลดฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยแดงจากสิว |
มาสก์บำรุงผิวข้ามคืนสูตรน้ำเกลือฟื้นฟูผิว
ลดรอยแดง และเสริมเกราะป้องกันผิว |
LAZADA
SHOPEE |
LAZADA
SHOPEE |
LAZADA
SHOPEE |
LAZADA
SHOPEE |
LAZADA
SHOPEE |
เซรั่มไนอาซินาไมด์ ยี่ห้อไหนดี ใช้แล้วเห็นผลจริง
ในปี 2025 มีหลายแบรนด์ที่พัฒนาเซรั่มสูตรไนอาซินาไมด์ออกมาแบบจัดเต็ม แต่ละตัวก็มีจุดเด่นแตกต่างกันไป
The Ordinary: สูตร 10% + Zinc 1% เน้นลดสิวคุมมัน ใช้แล้วรู้สึกผิวเรียบไว
La Roche-Posay Mela B3: สำหรับผิวแพ้ง่าย ช่วยลดจุดด่างดำอย่างอ่อนโยน
SOME BY MI Snail Truecica: เหมาะกับคนที่มีรอยแดงรอยดำ ใช้แล้วผิวดูแข็งแรงขึ้น
Skinsista V Acne Clear: สำหรับวัยรุ่น ผิวมัน และมีปัญหาสิว
ทุกแบรนด์ต่างมีเป้าหมายชัดในการฟื้นฟูผิว แต่สิ่งสำคัญคือต้องเลือกให้ตรงกับ “ผิวของตัวเอง” เช่น ถ้าคุณผิวแห้งควรเลือกสูตรที่มีมอยส์เจอร์เพิ่มมาด้วย เช่น Glycerin หรือ Allantoin เพื่อป้องกันผิวลอก
Niacinamide 5% หรือ 10% ต่างกันแค่ไหน? เลือกแบบไหนดี
ไนอาซินาไมด์ ช่วยเรื่องอะไร เปอร์เซ็นต์ของ Niacinamide บนฉลากไม่ได้แปลว่า “ยิ่งเยอะยิ่งดี” เสมอไป
5% ถือเป็นระดับกลางที่เหมาะกับทุกสภาพผิว ให้ผลลัพธ์ชัดเจนโดยไม่เสี่ยงระคายเคือง
10% เหมาะกับคนผิวมันมาก สิวอุดตันเยอะ หรือรูขุมขนกว้าง
แต่ถ้าคุณผิวแพ้ง่าย หรือเพิ่งเริ่มใช้ ควรเริ่มต้นจาก 2–5% เพื่อให้ผิวค่อยๆ ปรับตัว
และอย่าลืมดูสูตรผสมโดยรวมด้วยว่าใส่สารที่เสริมประสิทธิภาพหรือเปล่า เช่น Zinc PCA, Panthenol, หรือ Centella Asiatica ซึ่งช่วยลดการระคายเคืองและทำให้ไนอาซินาไมด์ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
อยากลดรอยสิว-รูขุมขน ใช้ Niacinamide ดีไหม?
คำตอบคือ “ดีมาก” เพราะ Niacinamide ทำงานในระดับเซลล์ผิว โดยช่วยยับยั้งการส่งเมลานินจากเซลล์เม็ดสีขึ้นมาบนผิว ทำให้รอยดำดูจางลงอย่างเป็นธรรมชาติ ช่วยให้รูขุมขนดูเล็กลง โดยปรับโครงสร้างของผิวชั้นนอกให้แน่น กระชับขึ้น เมื่อใช้ควบคู่กับกันแดดอย่างเคร่งครัด ไนอะซินาไมด์ ใช้ตอนไหน ผลลัพธ์จะชัดมาก โดยเฉพาะในผู้ที่เพิ่งผ่านการเป็นสิวอักเสบ หรือมีปัญหาผิวไม่เรียบเนียนจากสิวอุดตันในอดีต ไนอาซินาไมด์คือคำตอบของ “ผิวหลังสิว” อย่างแท้จริง
เซรั่มเนื้อบางเบาแต่ให้การบำรุงเข้มข้น ตอบโจทย์ผิวที่มีความหมองคล้ำ
ปรับสีผิวให้เรียบเนียน กระจ่างใส ลดเลือนจุดด่างดำและริ้วรอยเล็ก ๆ
- อนุพันธ์วิตามินซีช่วยเพิ่มความกระจ่างใสและต้านอนุมูลอิสระ
- หมาะสำหรับทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผู้ที่มองหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแบบ clean beauty
- ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน เสริมการดูดซึมสารบำรุง ปลอบประโลมผิว เพิ่มความนุ่มเนียน
ปริมาณ 60 ml ประเภท เซรั่มบำรุงผิวหน้าเข้มข้น เนื้อสัมผัส บางเบา ชุ่มน้ำ ซึมไว กลิ่น กลิ่นสมุนไพรธรรมชาติ เหมาะสำหรับ ทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผิวหมองคล้ำและผิวไม่สม่ำเสมอ ปราศจาก พาราเบน, น้ำหอมสังเคราะห์, มิเนอรัลออยล์ มาตรฐานรับรอง Cruelty-free, Vegan, Dermatologist Tested
บูสเตอร์ลดรูขุมขน ที่เห็นผลจริง Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster
- ความเข้มข้นของไนอาซินาไมด์ถึง 10% ผสานกับสารต้านการอักเสบและเติมความชุ่มชื้น
- ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดรอยแดงและจุดด่างดำ พร้อมกระชับรูขุมขนในขวดเดียว เหมาะกับทุกสภาพผิว
- เพิ่มความกระจ่างใส ป้องกันผิวจากมลภาวะ ลดการระคายเคือง เติมความชุ่มชื้นให้ผิวแข็งแรง
- ลดการอักเสบ ช่วยให้รอยแดงดูจางลง เติมน้ำให้ผิว อุ้มน้ำในชั้นผิวให้ยาวนาน ปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ
ปริมาณ 20 ml ประเภท บูสเตอร์ลดรูขุมขนและรอยสิว เนื้อสัมผัส เซรั่มใส บางเบา ซึมเร็ว กลิ่น ไม่มีน้ำหอม เหมาะสำหรับ ผิวมัน รูขุมขนกว้าง ผิวแพ้ง่าย ปราศจาก น้ำหอม พาราเบน แอลกอฮอล์ มาตรฐานรับรอง Cruelty-Free, No Animal Testing, Dermatologist Approved
เซรั่มที่เน้นลดรอยสิว คุมมัน กระชับรูขุมขนแบบจัดเต็มในหนึ่งเดียว
- คำตอบสำหรับผิวเป็นสิวและมันง่าย สูตรเข้มข้น 15% ของไนอาซินาไมด์สูงสุดในไลน์
- เสริมทัพด้วย Zinc PCA และสารปลอบประโลมผิวที่ทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิภาพ
- ช่วยลดความมันส่วนเกิน ลดรอยดำ รอยแดง และกระชับรูขุมขน ลดการระคายเคือง
- เพิ่มความแข็งแรงให้เกราะผิว ลดการระคายเคือง ให้ความชุ่มชื้นโดยไม่เหนียวเหนอะหนะ
ปริมาณ 15 ml / 30 ml ประเภท เซรั่มลดรอยสิว คุมมัน กระชับรูขุมขน เนื้อสัมผัส เซรั่มใส บางเบา ไม่เหนียว กลิ่น ไม่มีน้ำหอม เหมาะสำหรับ ผิวมัน ผิวผสม ผิวที่มีรอยสิว ปราศจาก แอลกอฮอล์ น้ำหอม พาราเบน สีสังเคราะห์ มาตรฐานรับรอง Dermatologically Tested, Hypoallergenic, Cruelty-Free
โทนเนอร์บำรุงผิวที่รวมพลังจาก “Niacinamide + Alpha Arbutin”
- จัดการปัญหารอยดำและสีผิวไม่สม่ำเสมอ SKINTIFIC Niacinamide Brightening Essence Toner
- เป็นมากกว่าโทนเนอร์ธรรมดา เพราะมีคุณสมบัติเสมือนเอสเซนส์ในตัว ให้ผิวชุ่มชื้น กระจ่างใส
- ดูโกลว์แบบสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวหมองคล้ำจากสิว
- เสริมการทำงานของสารไวท์เทนนิ่ง ยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน ลดฝ้า กระ จุดด่างดำ
ปริมาณ 80 ml / 120 ml ประเภท โทนเนอร์บำรุงผิวเพื่อความกระจ่างใส เนื้อสัมผัส ใสนุ่มดุจเอสเซนส์ ไม่เหนียว กลิ่น ไม่มีน้ำหอม เหมาะสำหรับ ทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผิวหมองคล้ำหรือมีรอยสิว ปราศจาก แอลกอฮอล์ น้ำหอม พาราเบน ซิลิโคน มาตรฐานรับรอง Dermatologist Tested, Hypoallergenic, Safe for Sensitive Skin
มาสก์บำรุงผิวข้ามคืนที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก “สูตรน้ำเกลือฟื้นฟูผิว”
- เหมาะกับผิวแห้ง ผิวขาดน้ำ เนื้อสัมผัสแบบเจลครีมเข้มข้นแต่ไม่เหนียวเหนอะ
- ทาแล้วให้ความรู้สึกเย็นสดชื่นในทันที ช่วยเติมเต็มอิเล็กโทรไลต์และความชุ่มชื้นให้ผิวได้ตลอดทั้งคืน
- ช่วยปลอบประโลมผิว ลดรอยแดง และเสริมเกราะป้องกันผิว ให้ความชุ่มชื้นแบบไม่อุดตันรูขุมขน
- เสริมเกราะผิวให้แข็งแรง ลดอาการระคายเคือง ปกป้องผิวจากความแห้งกร้าน เสริมความยืดหยุ่น
ปริมาณ 50 ml ประเภท Sleeping Mask เติมความชุ่มชื้น เนื้อสัมผัส เจลครีมเนียน ซึมไว ไม่เหนอะหนะ กลิ่น ไม่มีน้ำหอม เหมาะสำหรับ ทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผิวแห้งหรือขาดน้ำ ปราศจาก ซิลิโคน, น้ำหอม, แอลกอฮอล์, SLS, PEG มาตรฐานรับรอง Cruelty-Free, Vegan, Clean at Sephora
เซรั่มหน้าใสสุดฮิตที่ครองใจสายเกาหลี สูตรเข้มข้นของ Niacinamide 5%
- ช่วยลดเลือนจุดด่างดำ รอยสิว และปรับผิวให้สว่างขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ แถมยังอ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่าย
- ไม่มีน้ำหอม น้ำมัน และแอลกอฮอล์ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์ผิวใสแบบปลอดภัยและยั่งยืน
- อุดมด้วยวิตามิน C จากธรรมชาติ ช่วยผลัดผิวให้สดใส ฟื้นฟูผิวให้เรียบเนียน พร้อมลดการอักเสบ
- ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ปลอบประโลม ลดรอยแดงและการระคายเคือง ยับยั้งการสร้างเม็ดสีผิว
ปริมาณ 50 ml ประเภท เซรั่มลดจุดด่างดำและปรับผิวกระจ่างใส เนื้อสัมผัส เจลเซรั่มบางเบา ซึมไว ไม่เหนียว กลิ่น ไม่มีน้ำหอม เหมาะสำหรับ ผิวทุกประเภท โดยเฉพาะผิวแพ้ง่าย ปราศจาก แอลกอฮอล์, น้ำหอม, พาราเบน, ซิลิโคน มาตรฐานรับรอง Vegan, Cruelty-Free, Dermatologically Tested
เซรั่มสูตรมินิมอลจากแบรนด์ที่เข้าถึงง่ายอย่าง BOOTS
- สารบำรุงหลักเพียงไม่กี่ชนิด แต่เปี่ยมประสิทธิภาพ จากไลน์ Ingredients Collection
- ใช้ไนอะซินาไมด์ความเข้มข้นพอเหมาะเพื่อดูแลผิวที่มีปัญหารูขุมขนกว้าง สีผิวไม่สม่ำเสมอ
- เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นใช้เซรั่มที่มีส่วนผสมของวิตามิน B3 ที่ต้องการผิวดูเรียบเนียนขึ้น
- ปกป้องระดับ SPF50+ PA++++ ใช้ได้ทุกวันโดยไม่ทำให้ผิวอุดตัน ลดรอยแดงจากแสงแดด
ปริมาณ 30 ml ประเภท เซรั่มดูแลรูขุมขนและความกระจ่างใส เนื้อสัมผัส เซรั่มใส บางเบา กลิ่น ไม่มีน้ำหอม เหมาะสำหรับ ผิวธรรมดาถึงผิวมัน ผิวเป็นสิว ปราศจาก พาราเบน น้ำหอม ซิลิโคน มาตรฐานรับรอง Dermatologically Tested
มาสก์เจลบำรุงผิวข้ามคืนสำหรับสาวผิวมันและผิวแพ้ง่าย
- แบรนด์คลีนบิวตี้สัญชาติไทย FYNE สูตรนี้รวมพลังของ Niacinamide และ Zinc PCA ในความเข้มข้นพอเหมาะ
- ช่วยลดสิว ควบคุมความมัน และปลอบประโลมผิวในขณะที่คุณหลับ ตื่นเช้ามาพร้อมผิวใส อิ่มน้ำ ไม่มัน ไม่อุดตัน
- ควบคุมความมัน ลดโอกาสเกิดสิวใหม่ ปลอบประโลมผิว ลดการระคายเคือง เติมความชุ่มชื้นให้ผิวชุ่มน้ำ
- ปลอดภัยแม้ผิวระคายเคืองง่าย เสริมเกราะผิวให้แข็งแรง เพิ่มความชุ่มชื้นโดยไม่อุดตัน
ปริมาณ 30 g ประเภท เจลมาสก์กลางคืน เนื้อสัมผัส เจลใส เย็นสบายผิว กลิ่น ไม่มีน้ำหอม เหมาะสำหรับ ผิวมัน ผิวเป็นสิวง่าย ผิวแพ้ง่าย ปราศจาก แอลกอฮอล์ น้ำหอม พาราเบน มาตรฐานรับรอง Vegan, Cruelty-Free, Dermatologically Tested
เซรั่มในตำนานที่คนผิวมัน-เป็นสิวต้องมี The Ordinary
- ตัวช่วยควบคุมความมัน กระชับรูขุมขน ลดสิว และรอยแดงได้ครบจบในขวดเดียว
- ราคาย่อมเยาแต่ผลลัพธ์ระดับเคาน์เตอร์แบรนด์ ได้รับความนิยมทั่วโลก
- ความเข้มข้นระดับสูงที่ช่วยเรื่องรูขุมขน สีผิวไม่สม่ำเสมอ และรอยสิว
- ยับยั้งการเกิดสิวโดยควบคุมความมัน บิวตี้บล็อกเกอร์และผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณ
ปริมาณ 30 ml ประเภท เซรั่มควบคุมความมันและลดรอยสิว เนื้อสัมผัส เซรั่มใสหนืดเล็กน้อย กลิ่น ไม่มีน้ำหอม เหมาะสำหรับ ผิวมัน-ผิวผสม เป็นสิวง่าย ปราศจาก น้ำหอม แอลกอฮอล์ พาราเบน ซิลิโคน มาตรฐานรับรอง Cruelty-Free, Non-comedogenic