ลดอาการไอ

น้ำผึ้งมะนาว เมื่อเข้าสู้ฤดูฝนต้นหนาวเชื่อว่าใครหลาย ๆ คนก็เริ่มที่จะไม่สบายหรือเริ่มเป็นหวัดกัน เนื่องจากอากาศที่เปลี่ยนแปลงไป จึงทำให้เรารู้สึกไม่สบายตัวและมีอากการไอรวมไปถึงเสมหะด้วย มันมักจะมาพร้อมกับหวัดที่เราเป็นอยู่เสมอ แต่ถ้าใครโชคดีหน่อยหรือมีภูมิคุ้มกันร่างกายที่แข็ง ก็ไม่ต้องไปหาหมอหรือทานยาเลย มันจะค่อย ๆ หายไปเอง และหากใครกำลังมองหาวิธีที่จะช่วยลดอาการไอแล้วละก็ ลองวิธีแบบโบราณดูนั่นก็คือ น้ำผึ้งมะนาว นั่นเอง น้ำผึ้งมะนาว ช่วยลดอาการไอช่วยละลายเสมหะ                ซึ่งน้ำผึ้งมะนาวไม่น่าเชื่อเลยว่า มันจะช่วยเราลดอาการไอกับขับเสมหะของเราได้จริง ๆ เนื่องจากว่าตัวมะนาวมันมีความเป็นกรดช่วยในเรื่องของการขับเสรดหรือเสมหะของเราออกมา และตัวน้ำผึ้งเองก็มีความหวานทำให้ชุ่มคอ เมื่อนำน้ำผึ้งมะนาวมารวมกันแล้ว ก็สามารถช่วยลดอาการไอและละลายเสมหะของเราได้แล้ว แต่ต้องจิบบ่อย ๆ หรือใครบางคนนำไปผสมน้ำอุ่นแล้วดื่มตลอดทั้งวันก็ได้เช่นกัน                โดยวิธีนี้ทำให้อาการของเราหายเร็วขึ้นด้วย ถ้าหากใครที่มีอาการไอค่อนข้างหนักก็แนะนำให้ทานควบคู่กับยาแผนปัจจุบันไปด้วยก็ได้ จะทำให้อาการไอที่เป็นอยู่ยิ่งทุเลาลงนั้นเอง ซึ่งวิธีใช้น้ำผึ้งมะนาวนี้ก็สามารถใช้กับเด็กได้ด้วยเช่นกัน แถมยังปลอดภัยไม่มีสารตกค้างใด ๆ ในร่างกาย แต่ถ้าใช้กับเด็กเล็กก็ขอแนะนำให้ลองใช้ในช่วงอายุ 2 ขวบขึ้นไปจะดีกว่า เพราะเด็กบางคนอาจจะมีอาการแพ้น้ำผึ้งได้ในช่วงของวัยทารถนั่นเอง                นอกจากนี้น้ำผึ้งมะนาวที่ช่วยในเรื่องของการลดอาการไอและละลายเสมหะแล้ว มันก็ยังมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของระบบขับถ่าย หากใครที่ท้องผูกเพียงแค่ชงน้ำผึ้งมะนาวในน้ำอุ่น และดื่มตอนเช้าหลังจากตื่นนอน เพียงเท่านี้ก็จะช่วยให้ระบบขับถ่ายของเรานั้นดีขึ้นมาทันทีเลย หรือใครที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะอักเสบก็สามารถใช้วิธีนี้ได้เหมือนกัน ค้นหาหาข้อมูลดีๆเพิ่มเติมได้จากเว็บ สุขภาพดี