ย่านาง สมุนไพรช่วยไกลแก่ ไม่สวย ไม่งาม ความห่อเหี่ยวโรยรา

ว่าด้วยความแก่ช่างเป็นอะไรที่ใครๆก็ไม่อยากพูดถึงเพราะเมื่อพูดถึงเรื่องความแก่ก็มักนึกถึงความไม่สวยไม่งาม   ความห่อเหี่ยวโรยรา   โรคภัยไข้เจ็บมากมายที่พร้อมจะเข้ามาเบียดเบียนความสุขของเราอยู่เสมอ  และเมื่อเงื่อนไขของกาลเวลามาถึงก็คงไม่มีใครสามารถหนีพ้นแต่ถึงแม้จะหนีไม่พ้นเราก็ยังสามารถชะลอความแก่ได้ด้วยวิธีการต่างๆ   เช่น การศัลยกรรม   การออกกำลังกาย   การพักผ่อนที่เพียงพอ   การทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบทั้ง 5 หมู่ ยังมีตัวช่วยต่างๆที่เราสามารถนำมาใช้ได้  เช่น  การทานวิตามินและอาหาร สมุนไพรอย่าง ย่านาง เสริมต่างๆซึ่งสามารถหาซื้อได้ง่ายและมีหลายยี่ห้อหลายราคาให้ได้เลือกหามาทานกัน   แต่นั่นก็อาจจะไม่เพียงพอและอาจจะไม่สามารถตอบโจทก์ความต้องการให้คุณได้   ยังมีตัวช่วยอีกวิธีหนึ่งซึ่งหลายคนอาจจะลืมไปแล้วว่าสมุนไพรรอบๆตัวเราก็ช่วยชะลอความแก่ได้เช่นกัน             ย่านาง ( ya-nang ) เป็นพืชไม้เลื้อยที่พบได้ทั่วไปในทุกภาคของประเทศไทย  ย่านางเป็นพืชสมุนไพรที่มีฤทธิ์เย็นประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายปริมาณสูง ซึ่งเบต้าแคโรทีนสามารถช่วยต้านอนุมูลอิสระ  ช่วยลดและชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัย  ชะลอการเสื่อมสภาพของชั้นเซลล์ผิวใต้ผิวหนังช่วยให้ผิวเต่งตึง  อ่อนเยาว์  ชะลอความแก่ได้อย่างดีเยี่ยม    นอกจาก ย่านาง จะช่วยชะลอริ้วรอย  ช่วยให้ผิวเต่งตึง  อีกทั้งการดื่มน้ำย่านางสดยังช่วยในการลดความอ้วนได้ด้วยซึ่งเป็นวิธีที่ปลอดภัยและเห็นผลดีเรียกว่าลืมยาลดความอ้วนไปได้เลยค่ะ   นอกจากย่านางจะช่วยชะลอริ้วรอย  ช่วยให้ผิวเต่งตึง  ช่วยลดความอ้วนทำให้มีหุ่นสวยสุขภาพดีแล้วย่านางยังประกอบด้วยวิตามินซีซึ่งสามารถช่วยปรับผิวให้แลดูสวยกระจ่างใสจึงทำให้คุณมีผิวสวยออร่าห่างไกลคำว่าแก่เพิ่มขึ้นไปอีก!!           ย่านางไม่ได้ช่วยให้คุณห่างไกลความแก่แค่เพียงเท่านั้นนะคะย่านางยังมีสรรพคุณช่วยในการรักษาและป้องกันโรคต่างๆได้ด้วย   เช่น   ช่วยปรับสมดุลในร่างกาย  เสริมสร้างภูมิต้านทานโรค   ช่วยป้องกันและลดการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง   หากดื่มน้ำย่านางไปเรื่อยๆอย่างสม่ำเสมอจะทำให้มะเร็งฝ่อลงได้   บำรุงตับ  บำรุงไต   รักษาโรคความดัน ป้องกันโรคหัวใจ  ป้องกันโรคภูมิแพ้   แก้ไข้   บำรุงสายตา    รักษาโรคตับอักเสบ  …

คนทา สมุนไพรพื้นบ้านใช้รักษาอาการท้องเสีย เกิดจากการติดเชื้อโรคที่อาจปนเปื้อน

ในยุคปัจจุบันที่ทุกคนล้วนแต่มีความเร่งรีบ   ด้วยหน้าที่การงานที่มีการแข่งขันสูง   เวลาจึงเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมาก   ทำให้คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยใส่ใจในสุขอนามัยสักเท่าไหร่   เราจะเห็นได้ว่าสังคมคนเมืองที่มีแต่ความเร่งรีบนี้จะนิยมทานข้าวนอกบ้านหรือเป็นการซื้อหามาทานมากกว่าการทำอาหารทานเอง นั่นก็เพราะไม่มีเวลาและเพื่อความสะดวกในการใช้ชีวิตประจำวันที่เร่งรีบนั่นเอง   จนบางครั้งการทานอาหารที่ไม่สะอาดหรืออาหารที่ไม่ถูกสุขอนามัยก็ทำให้เกิดอาการท้องเสียได้   คนทา จึงเป็นสมุนไพรบรรเทาอาการท้องเสียที่มักเกิดจากการติดเชื้อโรคที่อาจปนเปื้อนมากับอาหาร  การใช้มือที่ไม่สะอาดหยิบอาหารเข้าปาก  ฯลฯ  การป้องกันโรคท้องเสียสามารถทำได้โดย.. -ทานอาหารที่ทำใหม่ขณะที่ยังร้อน  ไม่มีแมลงวันตอม  ฯลฯ -ใช้ช้อนกลางตักอาหาร  ใช้ช้อนในการตักอาหารเข้าปาก  ห้ามใช้มือหยิบอาหารเข้าปากเนื่องจากมืออาจจะไม่สะอาดเพียงพอเสี่ยงต่อการปนเปื้อนเชื้อโรค -ก่อนทานอาหารควรล้างมือด้วยสบู่ให้สะอาดก่อนทุกครั้ง ซึ่งวิธีการป้องกันเหล่านี้อาจเป็นเพียงการช่วยลดความรุนแรงของอาการท้องเสียได้เท่านั้น  ไม่ใช่การป้องกันได้ 100%  หากมีอาการท้องเสีย  เช่น  อุจจาระเหลว  อาจมีมูกปนด้วยหรือมูกปนเลือด  มีไข้   หนาวสั่น  มีอาการปวดท้อง  คลื่นไส้  อาเจียน  เวียนหัว  ไม่มีแรง  เป็นต้น  ควรรีบไปพบแพทย์ทันที   คนทา เป็นสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่มีสรรพคุณช่วยรักษาอาการท้องเสียได้ดี             แต่ในสมัยก่อนที่การรักษายังไม่ทันสมัยเช่นในปัจจุบัน  นิยมการรักษาอาการท้องเสียโดยใช้สมุนไพรพื้นบ้าน   ต้นคนทาหรือโกทา  เป็นพืชสมุนไพรที่สามารถพบได้ในทางภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือขของประเทศไทยสามารถเติบโตได้ดีแม้ในพื้นที่แห้งแล้ง  คนทา เป็นสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่มีสรรพคุณช่วยรักษาอาการท้องเสียได้ดี  โดยการนำต้นคนทาหรือส่วนเปลือกของลำต้นมาต้มน้ำดื่ม  ควรดื่มในขณะที่ยังอุ่นจะช่วยรักษาอาการท้องเสีย  ท้องร่วงได้ , เปลือกรากนำมาต้มน้ำดื่มช่วยป้องกันโรคอหิวาตกโรคได้ , เปลือกต้น   ราก  เปลือกราก  นำมาต้มดื่มช่วยรักษาโรคบิด  รักษาโรคทางเดินลำไส้ได้  …

หญ้างวงช้าง สมุนไพรที่ใช้ขับปัสสาวะ และสามารถ แก้นิ่ว แก้ฝี ได้อีกด้วย

หญ้างวงช้าง ( Alacransillo ) เป็นพืชล้มลุกเติบโตได้ดีในที่ชุ่มชื้นมีแดดส่องถึง  การขยายพันธุ์สามารถขยายพันธุ์ได้ด้วยเมล็ดพบได้ทั่วไปตามข้างทาง  ที่รกร้าว่างเปล่า  ป่าชื้น  ในบริเวณพื้นที่ที่ใกล้แหล่งน้ำ  ในบริเวณที่ดินมีความชุ่มชื้น  เจริญเติบโตได้ดีในช่วงฤดูฝน  หญ้างวงช้างที่หลายคนมองมักข้ามเนื่องจากน้อยคนที่จะรู้ว่า หญ้างวงช้าง แม้ว่าจะอยู่ในพืชตระกูลหญ้าแต่ก็ไม่ใช่วัชพืชที่มีอยู่ทั่วไปไร้ค่า  เมื่อไม่ค่อยมีใครรู้จักจึงไม่แปลกที่จะถูกทำลายทิ้งเพื่อนำพื้นที่ไปใช้ประโยชน์ในทางการเกษตรหรือเพื่อทำสิ่งก่อสร้างอาคารบ้านเรือนต่างๆหญ้างวงช้างเรียกได้ว่าเป็นหญ้าที่สามารถนำมาใช้ทำยาสมุนไพรได้  เหมาะสำหรับคนที่นิยมการใช้ยาที่เป็นสมุนไพรธรรมชาติในการดูแลสุขภาพหรือคนที่ต้องการหลีกเลี่ยงการให้สารเคมีต่างๆเข้ามาในร่างกาย  ซึ่งสารเคมีเหล่านั้นส่วนมากมักจะทิ้งสารตกค้างไว้ในตับและไต   ซึ่งหากมีการใช้อย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานก็จะทำให้ตับและไตต้องทำงานหนักในการขจัดสารต่างๆออกจากร่างกาย  เป็นสาเหตุให้เกิดโรคตับแข็ง  โรคไตวาย  อาการไตเสื่อมได้ในที่สุด  และสำหรับผู้ที่เล็งเห็นข้อเสียในจุดนี้ก็มักจะหันมาใช้สมุนไพรในการรักษาโรคต่างๆแทน             หากศึกษาข้อมูลของหญ้างวงช้าง  จะเห็นได้ว่าหญ้างวงช้างเป็นพืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยรักษาโรคได้หลากหลาย  เช่น -แก้นิ่วในกระเพาะปัสสาวะ   ช่วยขับปัสสาวะ   แก้ขัดเบา    แก้หนองในช่องคลอด  แก้แผลบวม   แก้ฝีมีหนอง  แก้ฝีมีหนอง   แก้ฝีในเยื่อหุ้มปอด   แก้ไอ   แก้ไข้    แก้ร้อนในกระหายน้ำ   ใช้ดับพิษร้อนถอนพิษไข้   แก้อาการหอบหืด   แก้ปอดอักเสบ   แก้บิด    แก้อาการปวดท้อง   เป็นต้น วิธีปรุงยา โดยการนำต้นหญ้างวงช้างสด( ทั้งต้น ) ในปริมาณ 30- 60  กรัม ( ปริมาณต่อครั้ง )  นำมาล้างทำความสะอาด  …

โคกกระสุน แก้อาการหย่อนของสมรรถภาพทางเพศได้อย่างไร

ในการใช้ชีวิตคู่ให้ราบรื่นและมีความสุขนั้นต้องอาศัยปัจจัยหลายๆอย่างซึ่งเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนอย่างมาก   ต้องอาศัยความรัก  ความเข้าอกเข้าใจกัน  การเอาใส่ใจ  ยอมรับในข้อเสียของกันและกัน   เรื่องบนเตียงก็ถือเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ช่วยให้การครองคู่กันเป็นไปอย่างมีความสุข   ซึ่งนับว่าเป็นการเติมเต็มความรักและความหวานให้กันและกันอีกอย่างหนึ่ง    คุณผู้ชายจึงจำเป็นต้องหมั่นดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอเพื่อป้องกันการเกิดอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศอาจต้องดูแลด้วย โคกกระสุน อาจจะช่วยได้ อาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ คืออาการที่อวัยวะเพศชายไม่แข็งตัวหรือมีการแข็งตัวไม่นานรวมถึงอาการหลังเร็ว   สาเหตุอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเกิดได้จาก  2  สาเหตุ -ทางกาย  เช่น  ร่างกายเจ็บป่วย  ไม่สบาย  อายุที่มากขึ้น  หรือเกิดจากการที่ระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ไม่สะดวกทำให้ร่างกายไม่สามารถส่งเลือดไปเลี้ยงอวัยวะเพศได้เพียงพอ  ส่งผลให้การทำงานของอวัยวะต่างๆในร่างกายทำงานด้อยประสิทธิภาพลง  รวมถึงทำให้การผลิตฮอร์โมนทางทางเพศและเชื้ออสุจิก็ลดลงไปด้วย -ทางใจ  เช่น  เกิดจากมีความวิตกกังวล  ความเครียด  ความกดดัน  ฯลฯ  ส่งผลกระทบต่อการกระตุ้นทางเพศของสมอง หรืออาจส่งผลไปยังระบบประสาทสัมผัส  มักพบในคนวัยหนุ่ม อาจกล่าวได้ว่าเมื่อสภาพจิตใจไม่พร้อมจึงส่งผลไปยังสมองทำให้ไม่สามารถสั่งงานร่างกายได้  ในทางกลับกันถ้าหากว่าจิตใจปลอดโปร่ง  แจ่มใส  เบิกบาน  ไม่มีเรื่องกังวล  ไม่เครียด  ร่างกายก็จะกระปรี้กระเปร่า  สดชื่นตามไปด้วยนั่นเอง โคกกระสุน ยังช่วยบำรุงร่างกาย  หายเหนื่อยล้า  กระปรี้กระเปร่า  มีกำลังวังชา             โคกกระสุน ( Bindii )หรือหนามกระสุน  เป็นไม้ล้มลุกจัดอยู่ในตระกูลหญ้า ขยายพันธุ์ได้ด้วยการใช้เมล็ด  สามารถพบได้มากในภาคกลางของประเทษไทย   มีสรรพคุณช่วยรักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้โดยนิยมนำเมล็ดโคกกระสุนที่ตากแห้งแล้ว  นำมาบดให้ละเอียดใช้ทานวันล่ะ …