By 
เก๋ากี้ หรือโกจิเบอรี่ พืชสมุนไพรโบราณที่เป็นที่รู้จักมาอย่างยาวนานกว่า 2000 ปี โดยเก๋ากี้มีต้นกำเนิดมาจากประเทศจีนและขึ้นชื่อว่าเป็นสมุนไพรที่มีคุณค่าทางอาหารมากที่สุดและมีสรรพคุณด้านต่างๆมากมาย ได้ยินแบบนี้แล้วชักอยากจะรู้แล้วสิคะว่า เก๋ากี้ ที่ใครๆก็บอกว่าดีจะมีสรรพคุณอะไรบ้าง เราไปดูกันเลยค่ะ!!
เก๋ากี้ประกอบไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินบี6 กรดอะมิโน ธาตุเหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส ฯลฯ
นอกจากนี้เก๋ากี้ยังเป็นพืชที่มีคุณสมบัติแอนตี้ออกซิแดนท์มากเป็นอันดับต้นๆอีกด้วย จะเห็นได้ว่าเก๋ากี้ประกอบไปด้วยสารอาหารมากมายจึงไม่แปลกเลยที่จะมีสรรพคุณมากมายตามไปด้วย เช่น
–เก๋ากี้มีสรรพคุณช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอริ้วรอยแห่งวัย ชะลอความแก่ บำรุงผิวพรรณให้ผิวเต่งตึง เปล่งปลั่ง สุขภาพดี
-บำรุงสายตา บำรุงจอประสาทตา มีสรรพคุณช่วยในการมองเห็นเหมาะสำหรับผู้ที่ใช้สายตาเยอะ
-มีสรรพคุณในการต่อต้านมะเร็ง ยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง
-ช่วยบำรุงสมอง เสริมความจำ ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง กระปรี้กระเปร่า สดชื่น อารมณ์แจ่มใส มีผลทำให้การตัดสินใจมีประสิทธิภาพและรวดเร็วขึ้นด้วย
-ช่วยเสริมสร้างเม็ดเลือดให้แข็งแรง ช่วยระบบไหลเวียนโลหิต บำรุงหัวใจ ช่วยให้หัวใจแข็งแรง เสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย
เก๋ากี้ ยังมีสรรพคุณช่วยในการช่วยฟื้นฟูและซ่อมแซมเซลล์ต่างๆภายในร่างกาย
-สามารถป้องกันการเกิดภูมิแพ้ แก้อาการร่างกายอ่อนเพลีย เป็นยาบำรุงกำลัง ช่วยระบบเจริญพันธุ์ เสริมสมรรถภาพทางเพศ และเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโตสเตอโรน ( Testosterone )ในเลือดได้
-ช่วยเจริญอาหาร ช่วยระบบย่อยอาหาร ช่วยให้นอนหลับสบายขึ้นเหมาะสำหรับผู้ที่นอนหลับยากหรือผู้ที่นอนหลับไม่สนิททำให้เกิดอาการอ่อนเพลีย ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของการเกิดโรคต่างๆตามมาได้
-ช่วยลดอาการอักเสบของโรคไขข้ออักเสบ เสริมความแข็งแรงให้มวลกระดูกและกล้ามเนื้อซึ่งมักเกิดกับผู้สูงอายุ รวมถึงช่วยดูแลบำรุงเหงือกและฟันให้แข็งแรงได้อีกด้วย
-ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด รักษาอาการโรคเบาหวาน ช่วยลดความดันโลหิต ฯลฯ
เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับสรรพคุณของเก๋ากี้ เก๋ากี้ยังมีสรรพคุณอื่นๆอีกมากมายที่ไม่ได้หยิบยกมากล่าวถึง เรียกได้ว่าเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณครอบจักรวาลเลยก็ว่าได้นะคะ
แต่ไม่ว่าจะเป็นสมุนไพรอะไรก็แล้วแต่หากว่านำมาใช้ในปริมาณที่มากเกินไปก็ย่อมจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายได้ทั้งสิ้น ก่อนนำสมุนไพรชนิดใดมาทานจึงควรปรึกษาแพทย์และศึกษาข้อมูลให้ละเอียดก่อนทุกครั้งเพื่อสุขภาพดีของคุณค่ะ