เรื่องราวที่ดี

บทความสุขภาพดีวันนี้แน่นอนว่าในทุกวันที่ผ่านมารวมถึงวันที่กำลังจะมาถึงจะต้องมีทั้ง เรื่องราวที่ดี และเรื่องราวที่แย่ปะปนกันไป แต่เชื่อหรือไม่ว่ามนุษย์เราเลือกที่จะจำเรื่องราวที่แย่มากกว่าเรื่องราวดี ๆ ลองสังเกตได้ตอนที่อกหักเรามักจะไม่ลืมคนที่ มาหักอกเราแน่นอนว่าใช้เวลานานมากกว่าจะลืมหรือหลายคนก็ไม่เคยลืมเพราะฝั่งใจ  ซึ่งนั่นก็อาจจะเป็นคนที่ไม่ได้ดีกับเรามากเท่าไหร่อาจจะเป็นคนที่ทำร้ายเรา

เรื่องราวที่ดี

แต่เราก็เลือกที่จะจดจำเขาไม่คิดที่จะลืม เช่นเดียวกันหากว่าเราเกิดเรื่องราวที่แย่อะไรในชีวิตเราก็มักจะซ้ำเติมตัวเองว่าฉันไม่ดีพอฉันทำไม่ได้และเรื่องราวเหล่านั้นก็อาจจะฝังอยู่ในความทรงจำของเรา ในทางตรงกันข้ามเราหลายคนไม่เคยแม้กระทั่งที่จะจำวันเกิดของแฟนตัวเองหรือวันเกิดของคนที่เรารัก ถึงแม้ว่าในช่วงแรกจะจดจำทุกรายละเอียด. แต่เมื่อเวลาผ่านไปรายละเอียดเหล่านั้นก็เริ่มเลือนหายไปตามเวลา จนบางครั้งเราก็ลืมมันเป็น เรื่องราวที่ดี ที่ควรจำแต่เรากลับลืม

บนโลกนี้มีเรื่องราวที่ดีอีกมากมายซึ่งเราได้เคยทำมันมาแต่เรากลับไม่เคยนึกถึงมัน เราเคยสอบผ่านมาแล้วนับครั้งไม่ถ้วนแต่เรากลับไม่เคยยินดีกับตัวเองในวันที่เราสอบผ่าน แต่ในทุกครั้งที่เกิดเรื่องราวที่แย่เช่นการสอบตกเรากลับโทษตัวเองนับครั้งไม่ถ้วน มันจะดีแค่ไหนกันถ้าหากเราเลือกจำเรื่องราวดี ในชีวิตเพื่อทำให้ชีวิตมีความสุขและลืมเรื่องราวร้าย ๆ ที่เกิดขึ้นกับเราแล้วปล่อยมันเป็นเพียงแค่บทเรียนที่เคยผ่านมา

เรื่องราวที่ดี ที่ควรจำแต่เรากลับลืม

เรื่องราวที่ดี

ถ้าหากว่าทำได้เราจะกลายเป็นคนที่รักตัวเองได้มากขึ้นและมีคนอื่นรักเรามากขึ้นอย่างแน่นอน และคนที่คิดบวกและมีพลังงานในทางบวกมากจะกลายเป็นคนที่ประสบความสำเร็จ เพราะจะเป็นคนที่เรียนรู้จากเรื่องต่าง ๆ ได้อย่างรวดเร็วและมีสติอยู่กับปัจจุบัน เราทุกคนอยากมีความสุขแต่เรื่องความคิดเป็นเรื่องที่ต้องฝึกฝน เมื่อเราฝึกฝนในการเลือกจำสิ่งต่าง ๆ เราก็สามารถเลือกชีวิตของเราได้